Wil je…
- minder gehaast je werk doen?
- meer aandacht hebben voor mensen, inclusief jezelf?
- stress bij jezelf en anderen herkennen en verminderen?
- creatiever en effectiever kunnen werken?
Dan is de opleiding ‘Mindful Coachen’ van de Academie voor Open Bewustzijn wellicht iets voor jou…!
Kern van deze opleiding is het werken met meer rust en meer aandacht. Je leert hierin de wortels van Mindfulness (open, vriendelijke en niet oordelende aandacht in het moment van nu) kennen, welke gegrondvest zijn in de boeddhistische psychologie. Deze eeuwenoude, doch nog immer levende boeddhistische traditie herbergt een schat aan kennis en wijsheid, die je direct kunt inzetten in je werk met mensen. Gecombineerd met diverse neurowetenschappelijke inzichten kan dit voor een grote verdiepende en verrijkende werking in je (werkende) leven zorgen.
De opleiding in Utrecht gaat op donderdag 29 september 2016 van start: meer inhoudelijke en praktische informatie vindt je hier. Op 1 september is er een Informatie-avond in Utrecht. Dit filmpje laat studenten aan het woord.